パーソナルストレッチ

  • トレーナーがマンツーマンでストレッチを行います。筋肉を伸ばすことで、カラダのだるさやこわばりなどの不調を解消し、気持ちよく運動ができます。 (15分  1,000円※税別

パーソナルコンディショニング<完全予約制>

  • 腰痛・肩凝りなど様々な身体症状についてお悩みの方に、私たちが改善へと導きます。知識・技術を有した専門トレーナーが評価し、説明した上で対応します。(完全予約制 25分 2,500円※税別

パーソナルトレーニング<完全予約制>

  • トレーナーがマンツーマンで、トレーニング指導を行います。パーソナルトレーニングの最大のメリットは、「その人の隅々まで対応する」という点です。知識・技術を有した専門トレーナーが、個人に応じてメニューを作成致します。動作を確認しながら運動を行うので、効率的なトレーニングが可能です。
  • パーソナルトレーニング(回数券)
    回数 時間 ※税別
    1回券 50分 5,000円
    5回券 50分 20,000円(1回あたり4,000円)
    10回券 50分 35,000円(1回あたり3,500円)

アロマトリートメント<完全予約制>

  • 「精油」と「植物油」を合わせたオイルを使うアロママッサージです。指圧のように強い力でモミほぐすのではなく、なめらかなタッチでオイルを肌に浸透させながら、アロマトリートメント独自のハンドテクニックで、筋肉の深部にも働きかけることができます。日頃の筋肉の緊張を和らげ、オイルの効果で肌が柔らかくなるのはもちろん、香りの成分がゆっくり体に取り込まれるので、施術の後もリラックス効果が続きます。
  • ◆予約受付:9時~22時(最終開始時間:22時)(対応可能な日程がございますので、予約はアロマ予約スケジュールをご確認の上、カウンターもしくはお電話にて予約をお取りください。)
  • ◆施術の範囲:肩~手部・膝~足部
  • ◆施術時間・料金:1回30分 1,500円(※税別) ※回数券 5,000円(5回券・1回あたり1,000円※税別
  • ◆事前予約制となっております

レッスンスケジュール

Information

インフォメーション

〒630-0243 奈良県生駒市俵口町441-1
阪奈中央病院新病棟1F

TEL
0743-74-8669
営業時間
  • 月水金
  • :7時~23時
  • 火木
  • :9時~23時
  • 土日祝
  • :9時~21時
休業日
毎月15日・最終日、年末年始
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  • ヴァレオプロと提携

    ゼロフィット会員は提携施設をお得にご利用いただけます。専用チケットがありますのでスタッフまでお問い合せください。

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